Elementi derivanti dalle pratiche 𝗬𝗼𝗴𝗮 e dagli esercizi di 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀, accostati tra loro con transizioni fluide.L’intento di questi incontri è quello di 𝘁𝗼𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗿𝗲 la muscolatura del corpo e migliorarne la 𝗳𝗹𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀.Lavoreremo sulla 𝘀𝘁𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮̀ e...